Posts

Showing posts with the label #hindikahaniyamerijubaniya

เคซिเคฐ เคฒौเคŸ เคšเคฒे เค•्เคฏा เค•เคตिเคคा เค•ि เค“เคฐ:-

Image
Mindfulness exercise        เค‡ंเคคเคœाเคฐ   เคตเค•्เคค เค•ी เคฌाเคŸ เคœोเคนเคคे-เคœोเคนเคคे, เค†เคœ เคญी เค‡ंเคคเคœाเคฐ เค•เคฐเคคे เคนै-เคฒोเค—, เค•िเคธी เค…เคชเคจे เค•ा เคฒौเคŸ เค†เคจे เค•ा, เค•ौเคจ เค•เคนเคคा เคนै เคช्เคฏाเคฐ เคธเคš्เคšा เคจเคนी; เคเค• เคฌाเคฐ เคธเคš्เคšे เคฒोเค—ो เคธे เคฎोเคนเคฌ्เคฌเคค เค•ा  -เคฐिเคถ्เคคा เคจिเคญाเค•เคฐ เค•े เคคो เคฆेเค–ो, เคฒोเค— เค˜ंเคŸो เคฌेเคšैเคจी เคฎे, เค…เคชเคจे เคธเคตाเคฒो เค•े เค‰เคงेเคก़เคฌुเคจ เคฎे, เคจเคœเคฐो เค•ो เคธเคก़เค• เคชเคฐ เค•िเค, เค–เคก़े เคฐเคนเคคे เคนै เค•िเคธी เค…เคชเคจे เค•े เค‡ंเคคเคœाเคฐ เคฎे, เค•िเคธी เคฌเคธ เค•े เคฒौเคŸ เค†เคจे เค•ा, เค•िเคธी เคŸ्เคฐेเคจ เค•ा เค‰เคจเค•ी เคธ्เคŸेเคถเคจ เคชเคฐ เคฐूเค• เคœाเคจे เค•ा, เค†เคœ เคญी เคชเคฒเค•े เคฌिเค›ी เคฐเคนเคคी เคนै, เค•िเคธी เค…เคชเคจे เค•ो เคฒौเคŸเคคे-เคฆेเค–เคจे เค•े เคฒिเค !...                                     ***       เคฎेเคนเคจเคค   เคฎेเคนเคจเคค เค•เคฐ เค เคจเคฐ; เคฎेเคนเคจเคค เคฌेเค•ाเคฐ เคจเคนी เคœाเคคी, เค–ाเคฒी เคนाเคฅ เคฒौเคŸเคคे เคฒोเค—, เคฎเค—เคฐ เคนाเคฅ เคธเคš เคฎे เค–ाเคฒी เคจเคนी เคนोเคคी เคนै, เคœो เคคเค•เคฆीเคฐ เคฎे เคจा เคนो, เคตो เคฎेเคนเคจเคค เคธे เคฎिเคฒ เคœाเคคी เคนै, เค–ुเคฆा เค‰เคธी เค•ा เคธाเคฅ เคฆेเคคा เคนै, เคœो เคฌंเคฆा เค–ुเคฆ เค•े เคธाเคฅ เค–เคก़ा เคนोเคคा เคนै, เคตเคนाँ เคชเคนाเคก़ เคญी เคुเค• เคœाเคคा เคนै, เคœเคนाँ เคฎाँเคी เคฎेเคนเคจเคค เค•เคฐเคคा เคนै, เคฎेเคนเคจเคค เค•เคฐ เค-เคจเคฐ! เคฎेเคนเคจเคค เคฌेเค•ाเคฐ เคจเคนी เคœाเคคी, เค•ुเค› เคจा เคฎिเคฒे เคคเคฌ-เคญी เคถเคฐीเคฐ เคฌเคฒเคตाเคจ เคนो เคœाเคคा เคนै, เคฎेเคนเคจเคค เค•เคฐ เค-เคจเคฐ! เคฎेเคนเคจเคค เคฌेเค•ाเคฐ เคจเคนी เคœाเคคी ! เคšाเคชเคฒूเคธी เค•ा เค˜เคก़ा